为了让新生更快地适应大学生活,缓解紧张的情绪,塑造积极阳光的自己,11月17日,信息科学与工程学院(人工智能学院)在理工楼2120教室举办了主题为“摒弃内耗,面向阳光”的心理健康教育观影活动。
本次观看的电影是《头脑特工队》,该片讲述了主人公莱利来到全新的生活环境,她的生活被快乐、恐惧、愤怒、厌恶和悲伤五种情绪所掌控。影片中关于成长的困扰、压力的应对及人际关系的处理等内容,引发了同学们的强烈共鸣;启发大家认识到,当面临相似难题时,每个人都不孤单;同时提供了有效的心理调适方法,帮助同学们更好地理解和调节自身的情感状态。
此次观影活动的成功举办,有助于大一新生以更加积极乐观的心态迎接大学生活的挑战,增强自我解决问题的能力,从而更加自信地迈向大学新生活。接下来,我院将进一步深化心理健康教育工作,营造一个温馨和谐、积极向上的学习环境。
(文图/桑佳妮 编辑/尹衍飞 审核/姬广华、杨振)